SUN GYM

Sun Gym la Seyne sur mer

Située au cœur de La Seyne-sur-Mer, Sun Gym vous accueille dans un cadre dynamique et bienveillant, pensé pour tous ceux qui souhaitent se mettre en forme ou optimiser leur entraînement. Vous bénéficiez d’un accès à 4 zones d’entraînement (Force / Origine / Révélations / Cardio) chacune encadrée par des professionnels diplômés d’état.

Que vous soyez débutant, habitué ou sportif confirmé, la salle vous propose un lieu où l’effort est guidé, mais accessible à tous. L’ambiance y est conviviale-pro, l’équipement complet, l’encadrement présent.
Avec des horaires larges — du lundi au vendredi de 8h00 à 21h00, et le samedi de 8h00 à 13h00 — Sun Gym s’adapte à votre rythme de vie.

Enfin, son positionnement au bord de mer à La Seyne-sur-Mer donne ce petit plus « Provence / Méditerranée » dans vos séances : entraînez-vous avec vue sur la baie pour rester motivé et dynamique.

Choisir Sun Gym, c’est opter pour une salle locale, chaleureuse, dotée d’équipement moderne, d’un suivi permanent et d’une équipe de coachs prête à vous aider à atteindre vos objectifs.

4 zones d'entrainement

Sun Gym s’organise autour de quatre zones d’entraînement complémentaires, conçues pour couvrir tous les besoins : force, cardio, bien-être physique et reprise sportive. Chaque espace dispose de son matériel dédié et de coachs présents pour guider les pratiquants, peu importe leur niveau.

Zone Force

C’est l’espace dédié à la musculation lourde et au développement pur de la puissance. Vous y trouverez haltères, barres, racks, charges libres, machines guidées et tout le matériel nécessaire pour progresser en force, en prise de masse ou en renforcement musculaire. Les coachs présents vous accompagnent pour corriger la posture, optimiser vos séries et vous entraîner en toute sécurité.

Zone Origine

Pensée comme un retour aux fondamentaux du mouvement, cette zone met l’accent sur le renforcement global, la mobilité et la stabilité. On y travaille le corps de manière complète, avec un mélange d’exercices fonctionnels, poids du corps, élastiques, kettlebells et mouvements naturels. C’est l’espace parfait pour les débutants, les sportifs en reprise ou ceux qui veulent améliorer la qualité de leurs gestes au quotidien.

Zone Révélations

Là, on vise la performance personnalisée. Cette zone est conçue pour révéler votre plein potentiel à travers des programmes adaptés, un suivi précis et un travail ciblé selon vos objectifs : remise en forme, perte de poids, préparation physique, endurance musculaire ou tonification. C’est un espace de coaching soutenu où l’on progresse rapidement grâce à un accompagnement sur-mesure.

Zone Cardio

Pour brûler des calories, améliorer l’endurance ou simplement se défouler, la zone cardio propose une large sélection de machines modernes : tapis de course, vélos, rameurs, elliptiques, appareils interactifs, etc. L’objectif est simple : vous offrir un espace fluide, motivant et complet pour améliorer vos capacités cardiaques et respiratoires.

Les forfaits avec coaching

de 1 à 4 séances par semaine.

45€ la séance

3 mois

43€ la séance

6 mois

40€ la séance

12 mois

Galerie

Découvrez Sun Gym en images : un aperçu authentique de l’ambiance, des cours et de la vie du club au quotidien.

Nos coachs

Chez Sun Gym, l’accompagnement humain est au cœur du projet. Chaque zone (Force, Origine, Révélations, Cardio) est encadrée par un professionnel diplômé d’état : pas d’entraînement laissé au hasard, pas de machine oubliée, pas de pose improvisée.

Vos coachs sont là pour vous guider : que vous souhaitiez travailler votre force, affiner votre silhouette, doper votre cardio ou simplement bouger avec plaisir dans un cadre motivant. Grâce à des conseils avisés, un suivi adapté, et une ambiance où l’effort rime avec respect et progression, vous ne vous sentirez jamais seul·e.

Pour les débutants comme pour les sportifs plus confirmés, l’idée est la même : vous proposer des séances adaptées, efficaces, dans un cadre bienveillant. Et pour ceux qui veulent aller plus loin, le coach reste disponible pour ajuster, corriger, encourager.
En résumé : Sun Gym, c’est bien plus qu’un lieu où faire du sport ; c’est un endroit où vous êtes accompagné·e, où l’on investit dans votre réussite, et où la communauté joue un rôle motivant.

A propose de marie

À la fois gérante de Sun Gym et coach sportive, Marie est l’âme du club. Depuis plusieurs années, elle fait vivre ce lieu comme une vraie salle de sport de quartier… avec un niveau de professionnalisme digne des grandes structures : coachs diplômés d’État, suivi sérieux, et une ambiance où tout le monde se sent à sa place.

Spécialisée dans le coaching sportif et l’accompagnement nutrition & bien-être, Marie consacre son quotidien à aider les adhérents à se remettre en forme, à se renforcer ou à retrouver confiance en leur corps. Elle encadre les cours collectifs fitness et HIIT training (BodyPump, BodyBalance, Zumba, Metafit, etc.) et participe aussi au suivi des entraînements en musculation et en zone fonctionnelle.

Son parcours est marqué par une vraie cohérence :

une formation de coach sportif et de spécialiste de la remise en forme,
une expérience de terrain dans l’animation de cours collectifs et de programmes personnalisés,
puis la prise de responsabilités au sein de Sun Gym, jusqu’à en assurer aujourd’hui la direction et la vision globale du club.

Ce qui la définit le plus, ce n’est pas seulement la technique, mais sa manière de rendre le sport accessible :

elle sait adapter un cours aussi bien à un grand débutant qu’à un habitué,
elle prend le temps d’expliquer, de corriger les postures,
elle insiste toujours sur le lien entre entraînement, récupération et hygiène de vie.

Pour Marie, Sun Gym n’est pas juste une salle de sport en bord de mer : c’est un lieu où l’on vient se dépasser, mais aussi se sentir accompagné, encouragé et reconnu. Elle veille à ce que chaque adhérent soit suivi, que les coachs restent disponibles sur le plateau comme en cours co, et que l’ambiance reste à la fois conviviale et exigeante.